講座について注意事項
※講座に関するご質問は、主催者様に直接ご確認ください。
また、講座の開講やご予約の詳細、キャンセルに関して弊社より主催者様・参加者様双⽅のご伝⾔等を承ることはいたしかねます。
主催者様へ直接ご連絡を取っていただきますようお願いいたします。
ヨガ初心者の方でも安心して受けて頂けるレッスンです。
呼吸に意識を向けながら経絡ストレッチやツボ押し、ヨガのポーズを行っていきます。
気血の巡りがよくなり、内蔵の働きや自律神経を整えます。
心身共にリフレッシュされたい方はもちろん
☑更年期前後の体調の変化
☑天候によって体調が変化しやすい
☑冷え性
など、病気ではないけれど不調を感じてみえる方（不定愁訴）にお勧めのレッスンです。
開催日時
第1・3木曜日 13：10～14：10
開催日時は変更になる可能性がございます。
開催日の詳細は、講師Emailからお問い合わせ／または、salon kimeguriホームページからご覧ください。
受講料
1回1,700円（6回券：9,600円もございます）
主催者
松﨑祥子（IHTA認定ヨガインストラクター、薬膳コーディネーター）
お問い合わせ先
メールアドレス：kimeguriyoga@gmail.com
ホームページ：https://www.salon-kimeguri.net/（お問い合わせフォームからお願いいたします。）
0120-21-2103
営業時間/ 9:30〜18:00定休日/ 火･水曜日
